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¿Cuál es la mejor manera de enfrentarse a las emociones negativas? ¿Cuál es la mejor manera de enfrentarse a las emociones negativas? Hay muchas respuestas comunes e ineficaces. Podemos no hacerles caso, evidentemente esto no las hará desaparecer. Podemos suprimirlas, pero saldrán por otro lado. Podemos regodearnos en ellas y hundirnos en la autocompasión, pero esto no mejora la situación. Podemos tratar de competir diciendo: ¿Crees que las cosas van mal? ¡A mí me van peor! |
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9/12/2010 12:31 pm |
hi, my name is a MMOHAMMAD ASHRAF QURESH from Hyderabad qasm abad Sindh
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